记忆力训练
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    拥有非凡的记忆并不是一件很困难的事

    拥有非凡的记忆并不是一件很困难的事。利用大脑天生的能力——通常是尚未开发的能力——就可以做到。这只是一种很简单的技术,叫做记忆法或者记忆术,连孩子也能成功地掌握。无论你认为自己的记忆力有多糟,这种技术都能保证你达到“记忆奇才”的水平。专家林这种技术为“记忆术”。这听起来颇有点科... 阅读全文>>
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    推荐一种便于记忆的阅读方法

    我们常常废寝忘食地读一些书以期望有朗一日能出人头地,但令人恼火的是,那些书里的所谓金玉良言却不能如愿以偿地给我们留下深刻的印象。这是我们厌恶学习的重要原因之一。我们在此推荐一种便于记忆的阅读方法。假如你连续读4小时的书,等于只给自己一个“次序占先”和“时间较近”的情况,中间读... 阅读全文>>
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    遗忘

    遗忘的一般规律是先快后慢。但对不同记忆材料的遗忘速度不一样。具体来说,对于个人毫无意义的材料最容易遗忘,如一些毫无意义的数字、图案等;其次是一些抽象的内容。形象生动、意义明显的材料则较不容易遗忘。而熟练的动作最不容易遗忘,如一个能熟练游泳的人即使年没游过泳,一到水里也还能游泳... 阅读全文>>
    标签:遗忘 
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    我们经常在电视上看到超级记忆力的表演

    我们经常在电视上看到超级记忆力的表演,比如记忆扑克牌,记忆灯泡开关,记忆没有逻辑联系的词组,等等。拥有强大的记忆力是很对人梦寐以求的,目前也有很多关于记忆法的训练课程。其实超级记忆力的培养并不是那么神秘,一般都是下面这些步骤:第一,培养基本的想象能力,学会图像链接:比如,给你两... 阅读全文>>
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    其实,人的记忆力原本是非常好的

    所谓的高效记忆,就是以常人所不具有的速度和精度完成常人看来不可能完成的记忆任务。随着超级记忆法在国内外的开展,很多人开始越来越认识到:其实,人的记忆力原本是非常好的。但是高效记忆的练习者,往往在练习方法的选择上遇到很多的问题,常常被夸张的广告所吸引,盲目的参加训练,而训练结束后... 阅读全文>>
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    他们从来不会去死记硬背

    想象在快速记忆中有什么用呢?当我们看电影的时候,那些生动的电影图像、人物情节很深刻地就会印在自己的记忆中,而且很久都不容易忘记,根本不需要刻意去记忆,这就是形象记忆的威力。然而这个时候,我们只是不自觉地、被动地在运用形象记忆。当我们在阅读的时候,如果... 阅读全文>>
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    可以供你运用和发挥的九种联想记忆系统

    什么是联想记忆法呢?简单地说,联想记忆法就是搭起一座记忆的桥梁,利用我们熟悉的事物连接新的信息,因而它是一种节省时间并强化记忆的方法和系统。  我的学生都很惊讶如此简单的方法,却能产生惊人的效果。没有经过良好学习训练的人,通常只会用重复加上背诵的方式学习,这种“一招半式走天下”... 阅读全文>>
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    妙趣无穷的图像记忆法之挂钩记忆系统

    现在要讲的题目是挂钩记忆系统(PegSystem)。在记忆的过程中,很多资料需要挂钩在不同的位置上,例如,法律条文第378条是什么内容,头脑里需要一些数字资料,可以记得每一条对应的内容,这就是数字的挂钩。  除了数字之外,次序有时也是重要的记忆要求,我们知道古希腊诗人西孟尼提... 阅读全文>>
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    连锁加图像,记忆马上强

    连锁法只有与图像法一起运用,才能达到强化记忆的效果。为什么呢?  图像强化连锁  首先,如果我们需要记忆很多资料,不管是今天要买的菜,还是演讲要用的提示语,或者是要记住一大堆人名,又或是办公室资料的排列顺序,开会的流程、坐次,等等,当我们把一些杂乱的事物放在一个有顺序的挂钩... 阅读全文>>
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    我要介绍一种非常重要的联想系统——连锁记忆

    现在我要介绍一种非常重要的联想系统——连锁记忆(ChainMethod)。当我们记忆事物时,若没有其他方法只能靠死记硬背的话,不仅费时间效果也有限。如果需要记住一连串有次序的资料,例如,日程表(日常讯息)、铁路沿线的城市(地理)、中国宋代皇帝年号(历史)、急救的标准程序(... 阅读全文>>

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